public information

كيف تستطيع أن تعيش 60 سنة زواج

سمعت الصحيفة المشهورة بهذه الزيجة الناجحة التي استمرت لمدة ستين عاماً
وزادت الدهشة عندما وصلت تقارير المراسلين
تقول أن الجيران أجمعوا على أن الزوجين عاشا حياة مثالية
ولم تدخل المشاكل أبداً إلى بيت هذين الزوجين السعيدين
هنا أرسلت الصحيفة أكفأ محرريها ليعد تحقيقاً مع الزوجين المثاليين ،
و ينشره ليعرف الناس كيف يصنعون
حياة زوجية سعيدة
المهم ، المحرر قرر أن يقابل كلا الزوجين على انفراد
ليتسم الحديث بالموضوعية وعدم تأثير الطرف الآخر عليه .
و بدأ بالزوج
- سيدي ، هل صحيح أنك أنت و زوجتك عشتما ستين عاماً
في حياة زوجية سعيدة بدون أي منغصات ؟
- نعم يا بني
- وايلام يعود الفضل في ذلك ؟
- يعود ذلك إلى رحلة شهر العسل ،
فقد كانت الرحلة إلى أحدى البلدان التي تشتهر بجبالها الرائعة
وفي أحد الأيام ، استأجرنا بغلين لنتسلق بهما إحدى الجبال
حيث كانت تعجز السيارات عن الوصول لتلك المناطق .
و بعد أن قطعنا شوطاً طويلاً ، توقف البغل الذي تركبه زوجتي
ورفض أن يتحرك .. غضبت زوجتي و قالت : هذه الأولى !!!
ثم استطاعت أن تقنع البغل بمواصلة الرحلة .
بعد مسافة ، توقف البغل الذي تركبه زوجتي مرة أخرى ورفض أن يتحرك .
غضبت زوجتي و صاحت قائلةً : هذه الثانية !!!
ثم استطاعت أن تقنع البغل بمواصلة الرحلة
بعد مسافة أخرى ، وقف البغل الذي تركبه زوجتي
و أعلن العصيان كما في المرتين السابقتين
فنزلت زوجتي من على ظهره
وقالت بكل هدوء : وهذه الثالثة !!!
ثم سحبت مسدساً من حقيبتها ،
وأطلقت النار على رأس البغل فقتلته في الحال .
ثارت ثائرتي ، و انطلقت أوبخها :
لماذا فعلت ذلك ؟
كيف سنعود أدراجنا الآن ؟
كيف سندفع ثمن البغل ؟
انتظرت زوجتي حتى توقفت عن الكلام
ونظرت إليّ بهدوء و قالت :
هذه الأولى ..!!!!!!
وتستمر الحياة
هههههههههههههههههه

 

بقدوم فصل الشتاء تتأثر البشرة بشكل سلبي بسبب تقلّبات المناخ، حيث تعاني الكثيرات من جفاف البشرة المصاحب للعوامل الجوية القاسية، فكيف تتعاملين مع بشرتك الجافة؟؟ • تناول الطعام الصحي لتعزيز الجهاز المناعي وترطيب جسمكِ هي خطوة رائعة للبدء، لذلك احصلي على الأطعمة الكاملة من الدهون غير المشبعة الأحادية الصحية وأحماض أوميجا 3 الدهنية مثل الأسماك والمكسرات وزيت الزيتون والكتان، السردين، والأفوكادو. ففيتامين C الغني لا يساعد فقط على محاربة نزلات البرد وغيرها من الوعكات صحية، ولكن يمكن أن يسهم في زيادة إنتاج الجسم للكولاجين، وهو البروتين الذي يحافظ على الجلد والأنسجة الضامة الأخرى • استخدمي الماء الدافئ للاستحمام بالماء الساخن بدلا من الماء الساخن الذي يؤدي إلى زيادة جفاف البشرة. • استخدمي صابون الجسم الجل السائل Doves Deeply Nourishing body wash للحفاظ على بشرة ناعمة، وبإمكانِك أيضا استخدام صابون استحمام سائل زيتي مثل Lush’s The Olive Branch فهو سيساعد على الاحتفاظ بنسبة ترطيب البشرة الطبيعية. • استخدمي زبدة الجسم من The Body Sho أو لوشن Vaseline Cocoa Butter الذي يحتوي على زيوت أقل. • لا تنسي المحافظة على ترطيب اليدين والشفاه من خلال تطبيق كريم اليدين ومطري الشفاه المفضل لديكِ عدة مرات في اليوم.

تواجه بعض السيدات مشكلة بهتان لون البشرة او عدم توحيد اللون في جميع أجزاء الوجه، لذا يتيح لنا خبراء التجميل في كل يوم فرصة للتعرف على حلول جديدة للتغلب على هذه المشكلة ومن هذه الطرق العلاج بالأكسجين " OXY SKIN" فما آلية العلاج المتبعة؟ وما هي آثاره وايجابياته؟ يعتبر جهاز Oxi Skin جهازا متعدد الوظائف، فهو يعمل على إنتاج أكسجين نقي بدرجة 95% يدمج مع قطرات من السيروم العلاجي من EXAR لعلاج وإحياء البشرة، ويعمل على معالجة الندبات والمسامات المتوسطة. ويتميز هذا الجهاز بأنه يمنح الجلد ملمساً حريرياً ويزيل الجلد الخشن، كما يزيل التوتر وينعش ويغذي البشرة، ويقلل من علامات الشيخوخة. مناسب لجميع أعمار وأنواع البشرة، ويزيل ملامح الإرهاق والشحوب، كما يتميز أيضاً بأنه يعالج عدة مشاكل في جلسة واحدة مثل حب الشباب وآثاره، وإعادة إحياء البشرة بالإضافة إلى الشيخوخة والتجاعيد وشد البشرة وتعرق اليدين والوجه، وهرم الخلايا والهالات السوداء الموجودة في أسفل العينين، هذا بالإضافة إلى معالجة الحروق الناتجة عن أشعة الشمس الحارقة، ويزيل من تشقق اليدين والإقدام، والتصبغات في الوجه وتحت الإبط وفي المناطق الحساسة، واسوداد الشفتين أثر التدخين. وبالنسبة لمفعول هذا العلاج فانه يظهر تحسن ملحوظ منذ أول جلسة، ولكن عادة تحدد عدد الجلسات حسب الحالة فتبدأ من 4 جلسات إلى 10 جلسات. ويذكر أنه لا توجد أية مضاعفات جانبية لهذا العلاج على المدى البعيد ولكن من المحتمل أن يكون هناك احمرار بسيط.

تعد عملية اختيار القناع المناسب للبشرة أمراً غاية الأهمية، ففضلاً عن الناحية الجمالية فإن له انعكاسات صحية تؤثر سلباً أو إيجاباً على البشرة إذا ما تم الاختيار الخاطئ للقناع... فالمرأة ذات البشرة الدهنية غير النقية يجب عليها استخدام الأقنعة التي تنقي البشرة وتضيق المسام، والتي يندرج من بينها قناع الطين الهندي أو الطين العادي وكذلك أقنعة الجل. المرأة ذات البشرة المختلطة، يجب عليهن استخدام الأقنعة المخصصة للبشرة الدهنية، ولكن في منطقة "T" فقط التي تتألف من الجبين والأنف والذقن. أما عن أجزاء البشرة المصابة بالجفاف، فيُفضل استخدام أقنعة الوجه المخصصة للبشرة الجافة. المرأة ذات البشرة العادية لا تحتاج سوى لأقنعة العناية والترطيب العادية؛ حيث تشع بشرتها نضارةً وحيويةً وتتخذ اللون الوردي بفضل سريان الدم بها على نحو جيد. ولأن البشرة الجافة تعاني من الشد وظهور قشور في بعض مواضعها؛ لذا فإنها تحتاج لنوعية خاصة من أقنعة الترطيب والأقنعة المخصصة لإنعاش البشرة وتغذيتها أو المحتوية على رغوة.

هل سئمت من الألوان الصناعية التي طالما غزت شعرك وسببت له العديد من المشاكل...إليك هذه الوصفات الطبيعية التي تعمل على تغيير لون الشعر دون الحاجة إلى الذهاب إلى الصالونات، ودون أن تعمل أي تأثير على الشعر:


وصفة الليمون: ضعي عصير الليمون مع نصف كوب من الماء على شعرك مع بونيه الحمام واتركيه على شعرك لمدة 5 ساعات مع الجلوس في الشمس كل ساعة لمدة 3 دقائق، ثمّ اغسلي شعركِ بالماء والشامبو المرطب وكرري العملية يومياً.

زيت الزيتون: يستعمل زيت الزيتون بكثرة للعناية بالشعر، وأيضا يُساعد في تفتيح الشعر، ضعي الزيت على شعركِ وسرّحيه. واجلسي تحت أشعة الشمس لمدة ساعة ثمَ اغسليه جيدا. هذا القناع يُغذي ويُفتّح الشعر.

 وصفة القرفة والعسل: ضعي في إناء كبير كوب من العسل، وكوب من الماء، و3 ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة، ومعلقتين كبيرتين من زيت الزيتون وضعي الخليط على رأسك واتركيه لمدة 4 ساعات حسب درجة التفتيح المطلوبة ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.

وصفة البابونج: ضعي نصف كوب من البابونج مع كوب من الماء لمدة 10 دقائق على النار ثمّ صفي الخليط وضعيه على شعركِ ولفيه بفوطة دافئة لمدة 3 ساعات وكرري العملية مرتين أو ثلاثة أسبوعيا.